おでこニキビを治すなら十薬(どくだみ)はお風呂で!飲んでよし浴びてよし!

十薬茶=どくだみ茶のいくつもある効能の中でも今回は吹き出物・ニキビ改善にスポット!おでこニキビに個人的に効果を実感しオススメしたいのは十薬茶風呂!十薬茶風呂を続けて3日目にはおでこニキビの赤みがとれ始めニキビでデコボコだったおでこに平らな部分が!

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デトックスで有名な十薬=どくだみ

日本でどくだみと言われる十薬は、10種類の薬効があることから十薬と呼ばれてきたそうです。
古くから解毒の作用があるとして飲まれてきました。

十薬=どくだみの主な効能

十薬=どくだみの主な効能には、利尿・抗菌・生活習慣病の予防・便秘改善・アレルギー症状の改善・肌荒れや蕁麻疹の改善・吹き出物やニキビの改善などがあります。

ドラッグストアで見かける十薬茶には「便秘からくる肌荒れに」と書かれていますね。

十薬=どくだみが含む栄養素は、カリウム・カルシウム・クセルシトリン・コリン・ナイアシン・パントテン酸・ビタミンB2・ビタミンK・フリン・マグネシウムなどがあります。
普段のお茶として飲むことで様々な病気の予防になるなどすばらしい効能をたくさん持つお茶なのです!

いくつもある効能の中でも今回は吹き出物・ニキビ改善にスポットを当てます!

まずはお茶として取り入れてみる

利尿作用・便秘改善で老廃物排泄

十薬茶には、強い利用作用や便秘改善の効果があります。

便秘になると、肌荒れやくすみ、血色が悪くなる、などお肌に影響が現れます。
さらに老廃物を溜め込んだ分が吹き出物となってお肌の表面に出てきます。
また、便秘は代謝もさげてしまうので太りやすくなってしまいます。
内臓の機能の低下にもつながり、口臭や体臭の原因にもなります。
まずは十薬茶を飲用することで老廃物を排泄し、デトックスしていきましょう。

飲み始めると利尿作用でトイレへ!

飲み始めてまず初めに感じるのは利尿作用かもしれません。
私の場合はトイレへ行く回数が増え、3日に1回ほどだったお通じが2日に1回と少しずつ改善されていきました。
特に腹痛や下痢などはなかったですね。

煮出さなくても効果実感!

ドラッグストアで購入した十薬茶には「煮出す」と書かれていたのですが、面倒くさがりの私は大きめのお茶ポットに十薬茶のパックを入れて熱湯を注ぎ放置したものを1日の飲み物として取り入れていました。
もしかしたら濃い濃度で煮出していたら、初めのうちは副作用として腹痛などがあったのかもしれませんが、この作用は十薬が持つ便を柔らかくするもので心配するほど長く続くものではないようですね。

そして、やはり老廃物がせっせと出て行くとむくみがなくなり頬の血色がよくなりましたよ。
3日飲んでみた辺りで、おでこの炎症を起こしていた大量のニキビたちの赤みがとれてきました。
その他に早くに実感したのが、おでこの脂性肌の改善ですね。

オススメは十薬茶風呂でエキスを浴びる

個人的に効果を実感しオススメしたいのは、十薬茶風呂です。

十薬茶風呂の方法は、入浴剤代わりに十薬茶のパックをお風呂に入れてただ揉むだけ!
私が一番気になるおでこのニキビには、お茶のパックを直接ピタピタとなんども浸しながら入浴しました!

これが良かったのか、十薬茶風呂を続けて3日目にはおでこのニキビの赤みがとれ始め、ニキビでデコボコだったおでこに少し平らな部分が!!これだけでも驚きです!
5日ほど続けたところで、枯れ始めているニキビがあることに気がつきました。
この辺りでかなりの期待♡
3週間目にはちょっと荒れているかな、程度のおでこになりました!

実はこれ以外に試していたのが、作った十薬茶を直接おでこのニキビに塗ることです。

十薬茶を小皿に少量とりだして、コットンなどに浸し朝・晩の他家に帰ってきたタイミングなどでおでこにあてていました。
十薬エキス、つけすぎですかね笑
しかしおでこ全域に渡るひどいニキビはそれほどの悩み!
同じように悩んでいる方にはぜひ試していただきたいです。

ちなみに十薬茶(どくだみ茶)の味は、ほんのり甘みがあり濃く煮出すと少しくせがあるので、初めは薄く煮出すといいかもしれませんね。

十薬茶はドラッグストアなどで手に入ります。
我が家の近くのドラッグストアにはどくだみ茶と十薬茶が並んで置いてありますが、どちらも同じお茶を指しているので、迷ったらわたしは安い方を購入しています笑

ぜひお試しくださいね!

この記事で使用した材料




国産 どくだみ茶


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