簡単!今すぐ飲める混ぜるだけのチャイティーの作り方♡

チャイティーは煮出すのが面倒だったりお鍋をうっかり焦げ付かせてしまったり、なんとなく時間に余裕がある時しか作ろうという気にはならないという方は多いのではないでしょうか?紹介するのは混ぜるだけの簡単・即席チャイティーなので飲みたいと思ったときにすぐ作れちゃう♡お昼の休憩やおやつにぜひお手軽チャイティー試してみてくださいね♡

>

体も心もあたたまる簡単チャイティーで冷え知らず

そろそろひんやりとした風が頬をかすめていくようになってきましたね。

今回はこんな季節におすすめの簡単チャイティーの作り方を紹介します!

チャイティーには体をあたため内臓機能を高めたり、気持ちを落ち着かせる作用のあるハーブを使用するので、免疫力もアップし寒い時期も元気に過ごすことができます。

でもチャイティーは煮出すのが面倒だったりお鍋をうっかり焦げ付かせてしまったり、なんとなく時間に余裕がある時しか作ろうという気にはならない、という方は多いのではないでしょうか?
また、チャイティーを作ってみたいけど難しそう、という方もいらっしゃるのではないでしょうか?

紹介するのは混ぜるだけの簡単・即席チャイティーなので飲みたいと思ったときにすぐ作れちゃう♡

簡単!混ぜるだけのチャイティーの作り方

それでは簡単!混ぜるだけのチャイティーの作り方を紹介します!

材料

■シナモンパウダー
■ジンジャーパウダー
■カルダモンパウダー(少々)
■クローブパウダー(少々)
■オールスパイスパウダー(少々)
■牛乳or豆乳
■黒糖orはちみつ

今回はすべてのハーブを茶葉ではなくパウダーを使用します。

作り方

カップにホットミルクorホット豆乳を作り、シナモン・ジンジャーパウダーをベースで多めに、カルダモン・クローブ・オールスパイスパウダーを少なめに加えよく混ぜます。
黒糖orはちみつでお好みの甘みを作ります。

ハーブパウダーは完璧には溶けないので、混ぜながら飲むと良いですよ!

カルダモン・クローブ・オールスパイスパウダーはスパイシーなハーブなので多く加えると少し独特な風味が増すかもしれません。
まずは少なめに加えてお好みで増やしていくと良いですよ。

シナモン・ジンジャーパウダーは適当な量を2~3振りほど加えお好みでシナモンを増やしてみても良いですね!
甘く優しい香りがふんわりと広がりますよ♡

こちらは紅茶を使わないルイボスベースのノンカフェイン・チャイティーレシピ♡

いつでも手軽にチャイティーを♡

今回は簡単チャイティーの作り方を紹介しました!
ちょっと飲みたいな、と思ったときにパパッと作れるのでお昼の休憩やおやつにぜひ試してみてくださいね♡
これからどんどん秋が深まっていきますが、冷え知らずで冬支度をしましょう♡

この記事で使用した材料




シナモンパウダー





ジンジャーパウダー





カルダモンパウダー





クローブパウダー





オールスパイスパウダー


この記事と一緒によく読まれています!

ローズヒップティーのレシピ 残らず食べる♡朝からでも胃に負担がかからないレシピ①

ハーブティーの効能を知っておこう!

ローズヒップ

[ハーブ]カモミール アイパックで目の疲れやクマに終止符を!眼精疲労対策!

ハーブティー注意点 ハーブティーはサポート役として上手に活用しましょう

紅茶を使わないチャイティーの作り方♡免疫力アップのレシピ

FaceBookに登録する