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『血行促進・温活』アロマ7選！お風呂・マッサージなどボディケアに最適な精油を紹介！

最近、『温活』が流行っていますね。『温活』は、身体を温めることによって基礎体温を上げ、健康維持や病を未然に防ぐ習慣です。精油には、『血行促進効果』があるものがあります。冷えや冷えからくる痛みが気になる人は、ぜひ『温活』の方法の一つとして、アロマを活用してみてくださいね。

入浴剤の成分表をチェックしたことはありますか？実は裏っ返しをして成分表を見てみると、色々と複雑な成分が入っているものもあります。今回はシンプル成分の『バスクリンマルシェ』がとてもよかったので紹介します♡入浴剤の成分についても解説しているので、今後入浴剤を買う際には参考にしてみてくださいね！