冷え

• 2月 11, 2022
• 4月 29, 2023

『血行促進・温活』アロマ7選！お風呂・マッサージなどボディケアに最適な精油を紹介！

最近、『温活』が流行っていますね。『温活』は、身体を温めることによって基礎体温を上げ、健康維持や病を未然に防ぐ習慣です。精油には、『血行促進効果』があるものがあります。冷えや冷えからくる痛みが気になる人は、ぜひ『温活』の方法の一つとして、アロマを活用してみてくださいね。