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【糖質制限で体と頭がスッキリ軽くなった話】美容も健康も全ては糖コントロールで手に入る！

糖質依存から抜け出すと、とにかく体が軽くて気分が落ち込まない！糖質制限は「病気になった人が行うもの」ではありません！健康も美容もすべては腸内環境！腸内環境と言えば糖質！