ハーブティーはその香りによるアロマテラピー効果と飲用による薬理効果の両方が期待できます。ハーブによっては子宮に働きかける子宮収縮作用や子宮強壮作用を持つもの、女性ホルモンに影響を与える作用を持つものがあります。ただしハーブはお薬ではないので飲用したからといってすぐに効果が現れたりすることはありません。では妊娠中にハーブティーを飲んでもいいの？妊娠前は愛用していたコーヒーや紅茶、緑茶などカフェインを含むもの、そしてハーブティーも飲めないとすると一体何を楽しみにしたら・・・
ハーブティーというと独特な味のものも多く、飲みにくいと感じる方も多いと思います。今回は、女性ホルモンのバランスを整えてサポートしてくれる【美味しい】ブレンドハーブティーの作り方をご紹介します♡ホルモンバランスを整えて元気で美しく！
ノンカフェインのチャイティーの作り方を紹介♡体の内側から元気になるチャイティーです！紅茶ではなくルイボス・シナモン・カルダモン・ジンジャー・クローブの５種のハーブで、お休み前や、生理前・月経前症候群が辛い時などカフェインの摂取を控えたい時にもオススメのルイボスベースのチャイティーです！
ハーブティーは薬ではありません。 病気を治すために使ったり、医師から処方されている薬の代わりに使うことは避けてください。 持病、治療中の病気がある人、薬を服用中 […]
ハーブティーは古くからある薬草茶 医学の祖「ヒポクラテス」の処方にある「ハーブの煮出した液を飲む」、これがハーブティーの起源と言われています。 中世には、修道士 […]