こんにちは！poco-a-poco(@a__poco)です！
スクラブを使いたいけど、あのザラザラ、お肌が傷みそう…
と、スクラブを敬遠している人！
スクラブは手作りがおすすめです♡
手作りスクラブなら、
- 小鼻
- リップ
- かかと
- ひじ
- ひざ
- おしり
- 背中
全身OKです！
スクラブを手作りすれば、成分は安心ですし、スクラブを上手に取り入れることで、もちっふわ～のお肌になりますよ♡
手作りスクラブには『はちみつ＆黒糖』のワケ
さて、まずは、サクッと
はちみつと黒糖の美肌効果
について、おさらいをしておきましょう！
はちみつは美容成分の宝庫＆穏やかなピーリング効果♡
はちみつには、
- ビタミンB１
- ビタミンB２
- ビタミンB６
- ビタミンC
- カリウム
- 葉酸
- カルシウム
- アミノ酸
これらの多くの栄養素に加えて、酵素やポリフェノールが豊富に含まれています。
この、美肌に欠かせない栄養分が、お肌の皮脂分泌やコンディションを整えてくれるのです。
また、はちみつの天然の保湿効果も必見です！
さらに、はちみつには穏やかなピーリング効果があります。
はちみつには、お肌の新陳代謝を促進してくれる栄養素が含まれているので、唇やお肌のピーリングに使えば、新しくきれいなお肌の生まれ変わりを助けてくれるのです！
高い保湿力も兼ね備えながらピーリング効果もあるので、まさにスクラブにはぴったりの美容アイテムなのです！
『黒糖』は美肌効果あり
シュガースクラブは、
- 保湿力の高さ
- お肌が柔らかくなる
などの効果があります。
今回、とくに『黒糖』を選ぶのは、
精製された白砂糖よりも、黒糖にはミネラルやビタミンが豊富に含まれている
からです！
白砂糖は、黒糖から不純物を取り除いたものですが、その不純物とはミネラルやビタミンなどの栄養素なのです。
ですから、今回は美容アイテムとして『黒糖』を使用しています！
もちろん、保湿効果も抜群です♡
そして、黒糖なら、甘く香ばしい香りを楽しむこともできます♪
ただし、黒糖が手に入らないという人は、白砂糖でもOKですよ！
こんにちは！poco-a-poco(@a__poco)です！ タイツや長袖で覆っている間に、 末端ケアのおさぼり で、肌見せシーズンを前に、焦ってはいませんか？ そんな時は、シュガースクラブです♡[…]
『はちみつ黒糖』手作りスクラブの作り方
さて、それでは早速、手作りの時間です！
用意するもの
- はちみつ
- 黒糖
はちみつと黒糖は、大体同量を用意します。
ちなみに、はちみつを選ぶ際には、
非加熱
水あめなどの糖分が含まれていないもの
を基準に選ぶと良いですよ♪
また、黒糖は『粉黒糖』を使用します。
作り方
作り方と言っても、
はちみつと黒糖を、同量まぜまぜするだけ♪
しっかりとザラザラ感が欲しい人は、黒糖多め・はちみつ少なめで調節をしてみると良いですよ♪
今回の手作りスクラブでは、保存料などを使用しないので、1回分ずつを作るのがおすすめです。
手作りスクラブの使い方と使用感
食べられるほど美味しそうで、成分安心なこの手作りスクラブ、
- 小鼻
- かかと
- ひじ
- ひざ
- おしり
- 背中
など、全身に使用することができます。
さらに、
唇スクラブ
としての使用もおすすめです♪
唇スクラブとしては、お口に入ってしまっても安全な成分です！
お風呂で、気になる箇所を手作りスクラブでクルクルとしたら、
そのまま洗い流すのもよし！
そのまま湯船にザブンもよし！
です♡
今回の手作りスクラブは、オイルを使用しないので、湯船や排水溝が油分で汚れることがありません！
スクラブを洗い流すときは、強くこすらず、シャワーのお湯をサーっとかけるだけで流れますよ♪
手作りスクラブ使用後は、
もちっ♡
シトシト♡
のお肌に仕上がります♡
成分安心な手作りスクラブですが、週に2～3回ほどの使用がおすすめです！
この記事で使用した材料
