こんにちは！poco-a-poco(@a__poco)です！
見とれてしまう綺麗な人の横顔の共通点、それは、まつ毛！
私を含め、多くの女性は、日々マスカラや美容液でまつ毛メイクとケアに勤しんでいることでしょう！
でも、気になるのが、まつ毛の抜け毛…
クレンジングでかならず瞼にまつ毛が付いてる！
ビューラーでまつ毛が抜ける！
なんだか年齢と共に、まつ毛がスカスカな気がする…
こんなお悩みはありませんか？
実は、この悩み、馬油で解決できるかもしれません！
まつ毛は抜けても生える？
さて、まつ毛は1日にどれくらいの量が抜けているか知っていますか？
日本人のまつ毛は、平均して両目で約150~300本ほど生えていますが、
1日に2~5本程度の量であれば、抜けまつ毛も正常な範囲だそうです。
1日に2～5本と聞いて、みなさんはどうですか？
朝の洗顔から始まりタオルでの摩擦や、ビューラー、マスカラ、夜のメイク落とし→洗顔による摩擦、などなど、この１度の行為ごとにまつ毛が抜けていませんか？
マスカラを落とす際に一緒にまつ毛が抜ける
目を掻いただけでまつ毛が抜ける
なんていう人が、最近とても増えています。
もし、1日に5本以上のまつ毛が毎日のように抜けていたら、要注意です。
まつ毛は抜けても生えてくる？
まつ毛の生え変わり周期は、
約1ヶ月~3ヶ月
だと言われています。
この周期で、
成長期→退行期→休止期
を繰り返し、古いまつ毛は抜け落ち、新しいまつ毛が生えてきます。
ですから、もしもまつ毛が抜けても、それはちょうど抜けるべくして抜けたものかもしれません。
まつ毛も髪の毛と一緒で、日々生え変わり、生まれ、育っています。
毛根が正常で健康な状態なら、たとえまつ毛が抜けたとしても数ヶ月で元に戻るでしょう。
まつ毛を支える土壌作りが大事
1日に2〜5本以上のまつ毛が抜けるという方！
毛穴に汚れが詰まっていたり、強い刺激を与え続けていることによって、新しいまつ毛が生えてくるのを妨げている可能性があります。
また、まつ毛も頭皮と同じで、
- 年齢とともに毛を支える力が減っている
- コラーゲンの減少や栄養不足などによってまつ毛が生えにくくなる
- そもそも土壌の部分（毛根）が傷んでいる
など、新たに元気な植物が育たない土壌環境になってしまっているかもしれません。
そこで、まつ毛がちゃんと元気に生まれて育ってくれるように『土壌』の部分のケアが大切になるのです！
まつ毛が生える?!【馬油】の育毛効果とは
このブログでも、馬油の使い方は度々紹介してきましたが、今回注目するのは、
育毛効果♡
馬油には、血行を促進してくれる作用があります。
頭皮もそうですが、血行が悪いと栄養が末端まで行き渡らなくなるため、細胞の機能の低下につながります。
他の植物オイルにも、血行促進効果のあるものはありますよね。
確かに、抜けまつ毛が減ったり目元のくすみが改善されるので、役割はしっかりと果たしてくれているのだと思います。
しかし、まつ毛の育成に関しては、これほどまでにヒョイヒョイとまつ毛が生えてきたのは馬油だけ！
なにせ、毛穴なんてないと思っていた瞼からもまつ毛の赤ちゃんが生えてくるという珍事件！
元祖馬油のソンバーユがおすすめ
そんな馬油の代表は
『ソンバーユ』
です。
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最近では様々なメーカーの馬油を見かけますが、会社によって精製方法や摂取部位が異なります。
あまり精製に手間をかけていないものや質の良くない馬油では、あまり実感がない、と感じる方も少なくはないようです。
また、質の良くない馬油は、その油臭さも非常に気になります。
ソンバーユは、100%馬油でできています。
化学的な加工を、一切行っていません。
通常タイプのソンバーユは瓶に、クリーム状になった油が入っています。
毛髪・頭皮用もあるので、目的に合わせて選ぶのがおすすめです。
（毛髪・頭皮用は、サラサラのオイル状になっています）
さらに、液状特製というソンバーユもあります。
ちなみに、育毛効果をより実感したのが、この液状になったソンバーユ（馬油）でしたよ♡
まつ毛が生えるための【馬油】使い方
さて、まつ毛が生えるための馬油の使い方は、
スキンケアのタイミングがおすすめ
です！
ポイントは、お風呂上りや朝のスキンケアのタイミングで、
まだお肌が湿っている状態の瞼~まつ毛の生え際に、少量の馬油を手のひらに伸ばして馬油を塗りこみます。
瞼は、とても皮膚が薄く、またまつ毛の毛穴も密集していて、とてもデリケートな部分なので、『擦る』は厳禁です。
トントン、と馬油を置くようなイメージで塗ってくださいね。
手に余った馬油は頬や肘・膝などに伸ばしておくと良いですよ♪
ちなみに我が家のペットは、馬油がよほど美味しそうなのか、馬油を塗っていると欲しがります。
食べられるほど安全なので、安心して使うことができるのも、馬油のメリットです♪（もちろん、油なので『積極的に』食べていいと言うわけではありません）
馬油は、他にも様々な使い方ができます！
ドラッグストアやインターネットなどでも手軽に入手できるので、ぜひ一家に一馬油を♡
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