手作りコスメ・アロマ・ハーブ・メイク・美容・健康のブログ♡今日のきれい!を探そう!
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ハーブ

  • 4月 16, 2019
  • 4月 20, 2019

目の疲れ・クマに【カモミールアイパック】でツボ温め!疲れに終止符!

目の奥の痛みや頭痛、首の痛みなど気になっていませんか?今回は目の疲れやクマ対策におすすめのカモミールアイパック!カモミールのアイパックは、血流を良くし、目の疲れや目の下のクマの改善に効果的です。目の周りのツボをじっくりと温めて、リラックスしましょう!

  • 4月 15, 2019
  • 4月 15, 2019

【カモミール】効果でストレス・イライラ対策!カモミールブレンド方法紹介!

今回は、ストレス・イライラ対策におすすめの『カモミール』についてお伝えしていきましょう!ストレスの自覚がある・なしにかかわらず、カモミールの良い香りにはうっとりと癒されますよ♡カモミールには鎮静の作用がありストレスや不安、不眠に有効なハーブです。気分を落ち着かせたいときにはぴったりのカモミール!ストレスやイライラを感じたらカモミールを取り入れてみてくださいね!おすすめのブレンド方法も紹介します!

  • 4月 10, 2019
  • 4月 12, 2019

今すぐ飲める【チャイティー】作り方♡混ぜるだけでお家朝チャイ!

カフェで飲む『チャイティー』って美味しいですよね。『チャイティーがお家で飲みたいけど作り方が分からない!』『チャイティーって手間がかかりそう』こんな人におすすめの『混ぜるだけチャイティー』の作り方を紹介します♡飲みたい!と思ったときに、すぐに作って、すぐに飲めますよ!

  • 6月 27, 2016
  • 2月 4, 2019

紅茶を使わないチャイティーの作り方♡免疫力アップのレシピ

ノンカフェインのチャイティーの作り方を紹介♡体の内側から元気になるチャイティーです!紅茶ではなくルイボス・シナモン・カルダモン・ジンジャー・クローブの5種のハーブで、お休み前や、生理前・月経前症候群が辛い時などカフェインの摂取を控えたい時にもオススメのルイボスベースのチャイティーです!