手作りコスメ・アロマ・ハーブ・メイク・美容・健康のブログ♡今日のきれい!を探そう!
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精油の使い方

  • 9月 5, 2021

【オレンジスイートの効能】オレンジ精油はこう使う!

今回は、オレンジスイートの効能と使い方を紹介しましょう。期待を裏切らない甘くフレッシュなオレンジの香りは、パッと空間を明るくしてくれます。オレンジスイートの効能は、実に幅広く、心身ともに前向きにしてくれます。その効能は、香りによるものだけではなく、スキンケアやボディケアにも役立ちます。ぜひ、自分のライフスタイルに合った方法で取り入れてみてくださいね

  • 9月 2, 2021
  • 9月 5, 2021

睡眠前におすすめ『眠りのアロマ』6選!すぐに・ぐっすり・すっきりの睡眠習慣

睡眠前におすすめの『眠りのアロマ』6選を紹介します。良い睡眠とは、何時間寝たかではなく、ぐっすりと寝てすっきりと起きられたか(睡眠の質)です。アロマの力ですぐ・ぐっすり・すっきりの睡眠を得られれば、日中のパフォーマンスも良いにきまっています♪

  • 4月 6, 2021
  • 4月 6, 2021

【手作りトイレ消臭スプレー】であのトイレの臭いが解決!

トイレの気にになる不愉快な臭いはありませんか?手作りトイレ消臭スプレーなら臭いの成分に対してしっかりと反応をしてくれるので不愉快なトイレのアンモニア臭の元からしっかりと除去!さらに好きな精油を使用すれば好きな香りの消臭剤にもなりますよ♡

  • 3月 13, 2021
  • 9月 5, 2021

疲れ・ストレスを癒すリラックスアロマ11選!香りor効能で選ぶアロマテラピー

どうにもできない心身の疲れやストレスをアロマ(精油)で癒しましょう!今回は『リラックスアロマ』を紹介します。アロマ(精油)には、自分の体調や気分に合ったアロマを取り入れることで、その植物によるリラックス効果を期待することができます。疲れやストレスの内容によって、香りや効能をチェックしてアロマ(精油)を選んで、役立ててみてくださいね。