手作りコスメ・アロマ・ハーブ・メイク・美容・健康のブログ♡今日のきれい!を探そう!
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「アロマ」の検索結果42件

  • 1月 22, 2022
  • 1月 22, 2022

【ユーカリ効能】代表的な効能と副作用『体とメンタル』に役立つ使い方

ユーカリは、抗菌・抗ウイルスの効能に優れ、メンタル面では気持ちを鎮める効能があります。そのすっきりとした清涼感ある香りは、冷静になりたい時におすすめです。今回は、ユーカリの代表的な効能と副作用、体とメンタルトラブルに役立つ使い方を紹介しましょう。

  • 1月 18, 2022
  • 1月 22, 2022

【ティートリー効能】肌・ボディへの使い方と注意点『皮膚トラブル』に役立てよう!

ティートリーは、優れた抗菌・抗ウイルス作用を持つアロマです。皮膚トラブルや風邪・インフルエンザなどの改善に役立ちます。その効能から、ティートリーをお肌や体に塗布する方法で取り入れる人も多いですよね。今回は、ティートリーの効能と、お肌や体への使い方・注意点を紹介しましょう。

  • 1月 16, 2022
  • 1月 16, 2022

【ゼラニウム効能】華やかな香りが美容と健康に役立つ『効能別おすすめ使い方』

ローズに似た華やかなフローラルの香りが特徴のゼラニウムは、自律神経の乱れや女性ホルモンの乱れを整えるアロマです。とくにリラックスタイムにおすすめの精油の一つです。今回は、ゼラニウムの効能について紹介します。ゼラニウムの効能別におすすめの使い方も紹介するので、ぜひ取り入れてみてくださいね。

  • 1月 15, 2022
  • 1月 15, 2022

【ローズマリー効能】香りの特徴と副作用を知って使いこなそう!

スッキリとした強いハーブの香りが特徴的なローズマリー精油は、全身を強壮・刺激して、活力を与えるアロマです。その効能は、リフレッシュや疲労回復から、アンチエイジング効果、呼吸器系の不調改善など幅広くあります。今回は、ローズマリーの効能や香りの特徴、さらに副作用も紹介します。おすすめの使い方も参考にしてみてくださいね。

  • 1月 9, 2022
  • 1月 13, 2022

【薔薇の香りと女性ホルモンの関係】ふわっと印象美アップする♡どうやって纏う?方法も紹介!

薔薇の香りは、アロマテラピーでも心や体への効能が期待でき、とくに女性ホルモンへの効能が期待できます。女性ホルモンが整う=体調・美容も整うので、今何か不調を抱えていない人も薔薇の香りを美容面に役立てることができます。薔薇の香りで『印象美がアップする』という実験結果もあるので、なんだかふわっと良い雰囲気を纏いたいという人にもおすすめです♡

  • 9月 5, 2021

【オレンジスイートの効能】オレンジ精油はこう使う!

今回は、オレンジスイートの効能と使い方を紹介しましょう。期待を裏切らない甘くフレッシュなオレンジの香りは、パッと空間を明るくしてくれます。オレンジスイートの効能は、実に幅広く、心身ともに前向きにしてくれます。その効能は、香りによるものだけではなく、スキンケアやボディケアにも役立ちます。ぜひ、自分のライフスタイルに合った方法で取り入れてみてくださいね

  • 9月 2, 2021
  • 1月 16, 2022

睡眠前におすすめ『眠りのアロマ』6選!すぐに・ぐっすり・すっきりの睡眠習慣

睡眠前におすすめの『眠りのアロマ』6選を紹介します。良い睡眠とは、何時間寝たかではなく、ぐっすりと寝てすっきりと起きられたか(睡眠の質)です。アロマの力ですぐ・ぐっすり・すっきりの睡眠を得られれば、日中のパフォーマンスも良いにきまっています♪

  • 6月 24, 2021
  • 8月 26, 2021

【洗濯物生乾き臭い】なら『ランドリーアロマミスト』がおすすめ!ホワイトサボンの香り♡

湿気の多い時期は、サンルームや部屋干しが増えて中々乾かない【洗濯物の生乾き臭】に悩まされますよね。そこでおすすめなのが生活の木『ランドリーアロマミスト』です。生乾き臭い洗濯物にスプレーをすれば、天然アロマが防臭効果を発揮してくれるというものです。洗濯物が乾いた後もホワイトサボンの香りがほのかに香ります♪

  • 6月 17, 2021
  • 1月 25, 2022

【ヘアスプレー作り方】美容オイル+アロマで香りながらまとまる髪!ヘアスプレーは手作りすべし!

ヘアスプレーは毎日使うものなのでナチュラルな素材で手作りできると安心ですよね!今回はオレイン酸たっぷりの『美容オリーブオイル』とアロマオイル(精油)を使用して作るヘアスプレーです!トリートメント効果抜群ですよ♡コスパも良いのでヘアスプレーは手作りが絶対おすすめ♡

  • 6月 12, 2021

【寝香水】自分のためだけに選ぶ香水!幸福感増し増しになる寝香水の付け方♡

香水を付ける理由は様々にありますが、【寝香水】では自分のためだけに香水を選ぶのがおすすめです。【寝香水】と外出用の香水を分ければ、リラックススイッチも切り替わります!自分の好きな香りを纏って眠れば、幸福感増し増しの睡眠への導入になりますよ♡

  • 5月 27, 2021
  • 12月 2, 2021

【HANAオーガニック】私の高評価スキンケア♡ダマスクバラ水メインの化粧水

星の数ほどある化粧水の中で久々の大ヒット!初日から自分のお肌が好きになれた化粧水【HANAオーガニック】の『フローラルドロップ』!いつものスキンケアって慣れてくると良さを見失い浮気…ありませんか?【HANAオーガニック】の化粧水は初日の『なんか良い』がずっと続きます♡ストレス社会と戦うためだけではなく、守りほどけるスキンケアができますよ♡

  • 4月 26, 2021
  • 4月 26, 2021

【ハーブの種類】ドライハーブとフレッシュハーブ使い分けていますか?

ハーブティーに使うハーブは、乾燥した『ドライハーブ』と摘みたての生の『フレッシュハーブ』があります。『ドライハーブ』と『フレッシュハーブ』それぞれの違いと良さを知って、私たちの健康や美容に役立てましょう!ハーブの選び方や保存方法も紹介します。